OSK-trainingen voor trainers

Dankzij de steun van Sport Vlaanderen bieden we reeds een jaar de nieuwe OSK-training aan.  Deze trainingen zijn dit keer niet gericht naar judoka’s. Met deze trainingen willen we trainers verrijken en hen inspireren voor hun wekelijkse eigen lessen.

Tijdens deze OSK-trainingen geven we trainers een gamma aan ondersteunende oefen -, spel- en kampvormen om de eigen judolessen te versterken. We helpen trainers om de eigen lessen op een kwaliteitsvolle en methodisch correcte manier aan te pakken. Kwaliteit en fun staan centraal in de oefen-, spel- en kampvormen die we aanbieden.

Zowel ervaren trainers als nieuwe trainers zijn welkom. Een trainersdiploma is niet noodzakelijk. We leren van elkaar in een warme, veilige omgeving. We zetten in op kennisdeling en het inspireren van elkaar.

Deelname geeft recht op 2 technische punten. Deelname aan 2 OSK-trainingen per jaar geeft recht op verlenging van de coachkaart.

De trainingen worden maandelijkse op een vaste dag en locatie aangeboden.
OPGELET: er zijn enkele wijzigingen tegenover 2025! 

Locatie Adres Uur Data 2026
Laakdal
1ste maandag
Schoolstraat 40, 2430 Laakdal 20u-21u30 05/01, 02/02, 02/03, 04/05, 07/09, 05/10, 02/11, 07/12
Tielt
1ste dinsdag
Generaal Maczekplein,  8700 Tielt 20u-21u30 Even maanden: 03/02, 07/04, 06/10, 01/12
Lichtervelde
1ste donderdag
Sportlaan 8, 8810 Lichtervelde 20u-21u30 Oneven maanden: 08/01, 05/03, 07/05, 3/09, 05/11
Zwijndrecht
2de maandag
Fortlaan 10, 2070 Zwijndrecht  20u-21u30 12/01, 09/02, 09/03, 13/04, 11/05, 14/09, 12/10, 09/11, 14/12
Merelbeke
2de dinsdag
Plataan 4, 9820 Merelbeke 20u-21u30 13/01, 10/02, 10/03, 14/04, 12/05, 15/09, 13/10, 10/11, 15/12
 
2026Nage-wazaKatame-waza
JanuariAanval achterwaarts: (k)o-soto-gari en ko-uchi-gari.
De-ashi-harai 
Judovaardigheden en transitie
FebruariAanval achterwaarts: o-uchi -gari Opbouw van transitie naar houdgreep + beenbevrijding
MaartAanval voorwaarts: o-goshi en uke-goshiTransitie naar houdgreep + verdedigen
AprilAanval voorwaarts: tsurikomi-goshi en tai-otoshiTransitie naar houdgreep + bevrijden
MeiAshi-wazaTransitie naar houdgreep + beenbevrijding
Bijscholing 7 juni DeinzeTomoe -nageTransitie naar kami-shiho-gatame + verdedigen
osk lichtervelde 012025-00002