Voeding voor en op de wedstrijddag: hoe maken we een verschil
Cultureel centrum Oude Lichterveldsestraat 13,, Ardooie, West-Vlaanderen, BelgiëWeet jij hoe je judoka's moet begeleiden in aanloop naar je wedstrijd? Wat eet een judoka best voor, tijdens en na een wedstrijd? Is gewicht maken goed voor je judoka? Als je judoka dan toch binnen een gewichtscategorie moet blijven (in functie van bijvoorbeeld de opeenvolging van Vlaams en Belgisch kampioenschap), hoe pak je dit […]