Een terugkeer naar het judo in de dojo komt stilaan in zicht. Voorzichtigheid is echter aangewezen. Immers, een lange afwezigheid van de tatami resulteert bij herstart al te vaak in blessures.
Corona heeft ons, in het bijzonder alle judoka’s 13+, heel lang van de mat gehouden. We moeten de nodige tijd nemen en onze judoka’s voldoende voorbereiden om deze terugkeer naar het echte judo succesvol te maken. Plezier, prestatie, … maar vooral blessurevrij! Ook als we weer de mat op kunnen, zal blessurepreventie en voorzichtigheid even het motto blijven!
Op deze tijdelijke pagina verzamelen we alle informatie in het kader van een veilige en blessurevrije terugkeer naar de dojo!